BUDAPEST — Erős Antóniának köztudottan fontos az egészsége, és ahogy telik az idő, egyre inkább odafigyel szervezete jelzéseire. Így van ez a változókorral is. Az RTL híradósa szerint a menopauza sokak számára még ma is tabutéma, az emberek nem szívesen beszélnek róla.

Fotó: Pozsonyi Zita

– Megpróbálhatunk húszévesnek kinézni, de a petesejtjeink már nem lesznek fiatalabbak. A különböző korosztályoknak más-más problémái vannak. A hormonális változás természetes folyamat, mégsem beszélünk róla, és rengeteg a tévhit – magyarázta az 52 éves tévés.

– Én is tapasztaltam hőhullámokat, hangulatingadozást, de szerencsére nincsenek elviselhetetlen tüneteim. Egyelőre nem volt szükségem hormonpótlásra, a gyógynövények ritkították és csillapították a tüneteimet. Sokat számít az életmód is, biztosan az enyémen is lehetne még változtatni. Heti háromszor tornázom, és változatosan étkezem. Nem vagyok hízásra hajlamos, de egyre jobban odafigyelek az adagokra is – magyarázta Antónia, aki többek között a hormonpótlás témakörét igyekezett körüljárni nemrég az RTL-en futó Praxis magazinnal.

– Kevés hiteles forrás áll rendelkezésre egy-egy problémával kapcsolatban, így ezeket igyekszünk feldolgozni. A hormonpótlásra például sokan mondják, hogy rákkeltő, miközben a Praxisnak a szakemberek azt mondták, hogy elenyésző a kockázat. Ráadásul első körben gyógynövényeket javasolnak a nőgyógyászok is, és csak ritka esetben hormonpótlást alapos kivizsgálás után. Szeretnénk majd más területét is megvizsgálni, ugyanis pszichés háttere is van, és táplálkozással is lehet enyhíteni a tüneteket – vázolta fel a terveit Antónia, aki nemcsak műsorvezetője, ötletgazdája, de producere is ennek a saját gyártású magazinnak.